Jedna od omiljenih aktivnosti kod odmora na planini je skijanje. Kako je skijanje jedan od glavnih razloga zbog kojih ljubitelji ovog sporta dolaze na planinu, u Apartmanima Šumski Raj Divčibare je gostima omogućeno iznajmljivanje kompletne ski opreme po povoljnim cenama.
Skijaške discipline se dele na Nordijske, Alpske i Skijaške letove
Nordijsko skijanje
Nordijsko skijanje je popularna verzija skijanja, koja sadrži razne discipline, a
zajedničko im je što peta ne može da se pričvrsti na skiju. Često se naziva i skijaško
trčanje što znači da se radi o tehnici skijanja koja se koristi uglavnom
na ravnim površinama prekrivenim snegom. Ime je dobilo po nordijskim zemljama – Finskoj, Norveškoj ,
Švedskoj u kojima je ova vrsta skijanja i nastala . Nordijsko skijanje je postalo takmičarski sport koji
je standardan na Zimskim olimpijskim igrama .
Nordijsko skijanje je standardni sport na Zimskim olimpijskim igrama . FIS takođe
organizuje i Svetski kup i Svetska prvenstva.
Postoje tri stila nordijskog skijanja: klasični, slobodni i telemark .
Kod klasičnog stila najuobičajeniji je dijagonalni korak, kod kojeg se zamah rukama i
nogama izvodi naizmenično, uz odgurivanje s po jednim štapom. Postoji i korak kod
kog se koristi istovremeno odgurivanja s dva štapa, uz zamah samo jedne noge ili bez
nožnog zamaha. Za uspon se koristi tzv. riblja kost, kod kojeg iza skijaša ostaju
tragovi po čijem je obliku korak dobio ime.
Slobodni stil za razliku od klasičnog dozvoljava bočno odgurivanje skijama koje više
ne moraju biti paralelne. Varijante tog koraka podsećaju na korak odgurivanja kojeg
koriste brzi klizači, iako naravno uključuje i odgurivanje štapovima.
U obe tehnike se kod prelaska padine koristi aerodinamični pognuti položaj sličan
položaju alpskog skijaša u spustu . Isto tako za skretanje na padini trkač na skijama
može upotrebiti i Telemark tehniku, s obzirom da mu vez dozvoljava podizanje pete od
površine skije.
Za nordijsko skijanje potrebne su skije, koje su u poređenju sa skijama za alpsko skijanje
bitno uže i duže. Skijaški štapovi su takođe bitno duži nego kod alpske varijante, jer
moraju omogućiti efikasno odgurivanje. Skijaški vezovi u nordijskom skijanju
omogućavaju podizanje pete od površine skije, dok su prsti pričvršćeni tako da
omogućavaju odgurivanje i pritisak na skiju.